경찰 계급체계 총정리
경찰 계급체계 총정리우리 사회를 지켜주는 감사한 경찰, 오늘은 경찰의 계급체계에 대해 알아보겠습니다. 경찰 계급체계는 크게 3가지(순경에서 경사, 경위에서 총경, 경무관에서 치안총감)로 나눌 수 있습니다. 그럼 보기 쉽게 정리를 해보겠습니다.1. 순경에서 경사순경경장경사보통 지구대와 경찰서, 기동대에서 근무하시는 분들, 즉 우리가 일상생활에서 쉽게 만날 수 있는 분들이라고 생각하시면 됩니다. 순경은 무궁화 봉오리 수가 2개, 경장은 3개, 경사는 4개입니다. 경찰 계급체계를 세가지로 나눴을 때 첫번째에 해당하는 계급이라고 생각하시면 됩니다.2. 경위에서 총경경위 - 지구대 순찰팀장, 파출소장, 경찰서 계장급, 지방청 실무자경감 - 지구대장, 경찰서 주요 계장 및 팀장, 경찰청 지방청 반장급경정 - 경찰서..
씨 없는 수박의 진실 TOP2
씨 없는 수박의 진실 TOP2이제 봄이 왔습니다. 조금만 있으면 여름이 올텐데요. 여름하면 가장 생각나는게 수박입니다. 수박을 먹을 때 씨 발라먹는게 귀찮아서 개인적으로 그냥 먹어버리는데, 어떤 분들은 하나하나 뱉거나 그게 귀찮아 씨 없는 수박을 사먹습니다. 오늘은 씨 없는 수박의 진실에 대해 이야기 해보겠습니다.씨 없는 수박의 진실첫번째 씨 없는 수박의 진실씨 없는 수박은 유전자를 변형시켜 만든게 아닙니다. 많은 분들이 유전자 조작을 통해 만들어낸 것이라 생각하는데 잘 못 알려진 사실입니다. 일반적인 수박의 염색체는 22개이고, 11개씩 염색체가 나누어지며 암꽃이나 꽃가루가 됩니다. 하지만 씨 없는 수박의 염색체는 33개입니다. 그럼 유전자 조작을 한거 아니냐라고 생각할 수 있는데, 씨 없는 수박은 콜..
수박 다이어트 방법 및 효과
수박 다이어트 방법 및 효과가수 박봄이 해서 유명해진 다이어트 바로 "수박 다이어트"의 방법과 어떤 효과가 있는지 알아보겠습니다. 박봄은 참 여러가지 다이어트를 하는 것 같습니다. 예를 들자면 전에 포스팅 했던 상추 다이어트가 있겠습니다. 아무튼 박봄이 해서 유명해진 수박 다이어트에 대해 알아보겠습니다.수박다이어트 방법식사 전이나 중간에 수박을 먹습니다.수박의 칼로리가 150kcal가 넘지 않는 선에서 먹습니다.(대략 4~8조각)박봄의 수박 다이어트는 식사 전이나 중간에 수박을 먹어줌으로써 식사량을 조절하는 것이 포인트입니다. 즉 수박으로 배를 채워 본 식사에서 먹는 양을 줄이라는 뜻입니다. 수박은 아무래도 칼로리가 낮기 때문에 식사를 할 때 먹는 높은 칼로리의 음식 대신 낮은 칼로리인 수박으로 포만감을..
박봄 상추 다이어트 방법 알아보자
박봄 상추 다이어트 방법 알아보자박봄 다이어트로 많이 알려진 상추다이어트에 대해 알아보겠습니다. 박봄은 상추 다이어트를 통해 많은 감량을 했고, 이를 본 시청자들은 도대체 상추다이어트가 뭐냐며 관심을 갖기 시작했습니다. 조금 오래된 이야기이긴 하지만 아직도 상추다이어트를 하려는 분들을 위해 박봄 상추다이어트 방법에 대해 소개해 보겠습니다.박봄 상추 다이어트 방법끼니마다 밥과 상추를 같이 먹는 것다이어트가 진행됨에 따라 밥량은 감소하고 상추량은 증가한다밥과 상추를 먹을 때 쌈장이나 된장 같은 자극적인 양념은 먹지 않는다박봄 상추 다이어트는 위와 같이 매끼 밥과 상추를 같이 먹고, 다이어트가 진행됨에 따라 밥량은 점점 감소시키고 상추량은 증가시키는 것입니다. 상추는 섬유질이 많기 때문에 금방 포만감을 느낄 ..
에일리 다이어트 알아보자
에일리 다이어트 알아보자한달동안 10kg을 감량한 에일리 다이어트에 대해 알아보겠습니다. 한때 유명했던 에일리 다이어트는 많은 여성들에게 많은 관심을 받았습니다. 바로 에일리가 한달이라는 짧은 시간 안에 10kg이라는 몸무게를 감량했기 때문인데요. 어떤식으로 다이어트를 진행했는지 알아보겠습니다.에일리 다이어트 방법하루 500kcal 섭취단백질은 새우, 소고기, 게살, 닭가슴살로 섭취식이섬유는 한끼에 야채 두컵씩 섭취운동은 따로하지 않고 안무연습만!에일리 다이어트 방법을 보면 굉장히 단조롭고 간단합니다. 하지만 하루 500kcal라는게 솔직히 말이 안된다고 생각합니다. 그리고 개인적으로 저런식으로 다이어트를 하면 분명히 많은 근손실과 요요가 올 것이고, 장기적으로 봤을 때 실패한 다이어트가 될 것 같다는 ..
방탄소년단 미국 SNL에서 컴백
방탄소년단 미국 SNL에서 컴백세계적인 아이돌 그룹 방탄소년단은 새로운 신곡 '작은 것들을 위한 시'로 컴백했습니다. 또한 최단시간 내에 뮤직비디오 조회수 1억회를 돌파하는 경이로운 기록을 세웠으며, 신곡의 컴백 무대를 미국 SNL프로그램에서 한다고 합니다. 이로인해 많은 방탄소년단 팬들은 컴백 무대를 보기위해 뉴욕 방송국 앞에서 일주일 가량을 노숙했다고 합니다.방탄소년단 미국, 영국 음반차트 휩쓸다방탄소년단은 빌보드 200에서 1위를 기록했고, 영국 오피셜 차트에서도 1위를 차지했습니다. 즉, 미국과 영국 음반차트를 한방에 휩쓸었다고 보시면 되겠습니다. 다시한번 방탄소년단이 세계적인 그룹인 것을 인증한 사건이라고 생각합니다.방탄소년단 멤버RM슈가진제이홉지민뷔정국방탄소년단은 빅히트엔터테인먼트에 소속되어 ..